Notre première Happy News mensuelle !!

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Nous avons le plaisir de partager avec vous notre première  » Happy News mensuelle« , un numéro exceptionnel car il reprend tous les évènements de l’année 2016.
L’idée de ce RDV mensuel est de continuer à partager avec vous, nos recherches, nos expériences, nos coups de coeur pour continuer à oeuvrer ensemble à notre MIEUX-ETRE.
Nous avons tous, en chacun de nous, ce trésor caché, cette ressource intérieure.
Belle lecture et passez de Joyeuses Fêtes,
NB :  Un grand merci à Sandrine, notre rédactrice en chef et Carole, notre superviseur. Si vous avez des suggestions, des critiques constructives, nous sommes preneuses !
Si vous souhaitez recevoir notre Happy News inscrivez-vous à : contact@asiaiyana-formation.com

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Notre témoignage dans le livre « Funny learning, quand les neurosciences révolutionnent vos formations »

A propos du Funny Learning : Pourquoi continuer avec la même pédagogie pour tous, alors que les neurosciences révèlent que chaque cerveau est unique et apprend à sa manière ? Pourquoi conserver un système d’apprentissage factuel, froid et rigide, puisque nous savons désormais qu’il n’y a pas d’apprentissage sans émotion, puissant fixateur de la mémoire ? Pourquoi priver le cerveau d’oxygène et d’action alors que l’effort physique améliore considérablement les performances cognitives ?

Extrait du livre écrit par Brigitte Boussuat et Jean Lefebvre  – aux éditions DUNOD.

Avis d’expert

Stéphanie NGuyen Stéphanie NGUYEN, Fondatrice de asiAiyana Formation, spécialiste du bien-être et du développement personnel.

Vous déployez les formations dans le cadre du bien-être au travail destinées aux entreprises.

Oui, notre objectif principal est de sensibiliser les personnes à prendre conscience et revenir à leur corps, à leur île intérieure, grâce à la respiration afin de faire équipe avec son corps qui travaillePour cela nous utilisons différentes techniques : d’origine vietnamienne, l’art du mouvement a toujours été présent en Asie, comme le Tai Chi, le Qi Gong, la méditation, le yoga, le massage car ces pratiques ancestrales contribuent à notre bien-être. Notre mission est d’accompagner les personnes pour qu’elles retrouvent du plaisir, de l’autonomie et la joie d’ETRE dans leur corps. Notre souhait est d’apporter une forme de méditation en action, apprendre à être pleinement présent dans son corps et dans sa tête.

Pourquoi lancer une chorégraphie sur le brain gym® au bureau ?

Notre objectif 2015, année de la créativité, c’est de continuer à innover dans « l’apprentis_Sage » c’est-à-dire, apprendre à nous relier avec notre sourire, à nos émotions, à nos sensations, à notre corps tout simplement. Pour cela, avec Térésa Marabello, professeur de danse et Cédric Louet, coach sportif, nous avons créé une chorégraphie inspirée du brain gym qui est une approche éducative avant tout et qui utilise des mouvements et des activités motrices pour développer notre potentiel d’apprentissage, de concentration, de mémorisation, de coordination (entre le cerveau droit et le cerveau gauche), de visualisation (après de longues heures passées derrière l’ordinateur)…

Cette chorégraphie se veut efficace, simple, ludique et à la portée de tous, aussi bien pour les enfants que les adultes, un moment de joie à partager pour réveiller notre enfant intérieur. Notre objectif est d’allier l’art de la danse à l’efficacité de chaque mouvement du brain gym sur notre cerveau.

Elle peut parfaitement s’intégrer dans les séminaires animés en Funny Learning pour fédérer les équipes et dépasser la peur du ridicule, l’important n’étant pas d’être un bon danseur mais d’OSER ETRE en s’amusant. Toutes ces pratiques permettent de promouvoir un nouvel art de vivre dans les entreprises, dans les écoles, les associations… Nous l’expérimentons chaque jour !

« La créativité c’est l’intelligence qui s’amuse » Albert Einstein.

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